• icon

Послуги

Illustration

Чому я вирішила стати психологом?

 Протягом останніх років я шукала відповіді до багатьох питань. Я читала про токсичних людей та їхній деструктивний вплив на життя емпатичних людей, про депресії, неврози, залежності та шляхи їх подолання. Тому я обрала клінічну психологію.Знання англійської та французької мов дозволяє мені читати книги мовою оригіналу, охоплюючи всі нюанси, які хотів висловити автор. Згодом мені захотілося дізнатися, як взаємодіють люди, як функціонує людський мозок і як він працює після травм.  Сила нашого розуму залишається загадкою, хоча деякі вчені йдуть далі, ніж інші, і можуть контролювати та спрямовувати енергію розуму в правильному напрямку. Вони вчать нас жити саме цим моментом, адже немає ні вчора, ні завтра, є лише теперішній момент, яким ми завжди забуваємо насолоджуватися! Люди відкривають нові планети, але все ще не можуть відкрити простір свого розуму.

 Освіта і кваліфікації• Магістр клінічної психології, ТОВ “Київський інститут сучасної психології та психотерапії ” Київ, 07.2022Психолог • Магістр філології англійської мови та літератури, університет, Запоріжжя 05.2004Філолог – викладач - перекладач• Магістр філології французької мови та літератури, університет, Запоріжжя 07.1995Філолог – викладач - перекладач

Мій терапевтичний підхід спирається на навчання з когнітивної поведінкової терапії (КПТ), нейропсихології, лінгвістичного програмування, психосоматики, а також підходів до лікування, заснованих на прийнятті та уважності.

Щире, підтримуюче, безпечне середовище сприяє терапевтичним змінам і поєднує сильні сторони клієнта з принципами лікування, заснованими на доказах. Я створюю план лікування, який відповідає індивідуальним потребам кожного клієнта. Я прагну підтримувати співчутливу, незасуджуючу та зацікавлену позицію щодо психотерапії.

    icon

    Маючі досвід в різних техніках психології, я допомагаю повернути психологічне здоров’я, благополуччя та внутрішній спокій, позбавитись таких важких станів, як:

    Дратівливість та інші руйнівні емоції;

    Депресія всіх видів і стадій;

    Неврози та інші психічні захворювання. ( діагностування та комплексне лікування з іншими спеціалістами за потреби)

Головні принципи роботи

icon
  • Не засуджуюче відношення

    У своїй практиці я завжди оцінюю будь-які життєві труднощі як важливі показання та знання, які необхідно використовувати в процесі зцілення.

icon
  • Індивідуальний підхід

    Жодин психологічний стан, ці пацієнт не є однаковими. Тому моя професійна мета полягає в адаптації консультування з урахуванням унікальних обставин кожного окремого пацієнта.

icon
  • Орієнтація на сильні сторони

    Кожна людина має як набір слабких сторін, так і набір сильних сторін. Як професіонал-консультант, я докладу всіх зусиль, щоб усунути перше та розширити можливості другого. Будь-яка людина, яка звертається до терапії, має набір сильних сторін. Іноді ми навіть не уявляємо, яким потенціалом володіє людина. 

icon
  • Спільна праця

    Cтосунки між терапевтом і пацієнтом – це рівноправне партнерство зі спільними мотиваціями та цілями. Процес допомоги та підтримки ми створюємо разом в моєму кабінеті психотерапії.  

Illustration

Індивідуальна психотерапія

Пориньте у світ своїх емоцій і зрозумійте почуття, що стоять за вашими вчинками.

    Проблеми в стосунках;

    Проблеми спілкування;

    Екзистенційна криза, важкий емоційний стан.


Illustration

Сімейна терапія

Допомагає покращити спілкування в сім'ї, досягти довіри і розуміння між близькими чи друзями.

    Домашнє насильство;

    Зловживання психоактивними речовинами;

    Порушення особистісних  кордонів, токсичні відносини

Illustration

Програма подолання наслідків пост травматичного розладу

Відновлення емоційного стану, фізичного здоров'я після отриманого травматичного досвіду.

    Травми внаслідок війни;

    Травми внаслідок міжособистісних відношень ;

    Травми, отримані від сторонніх лиц .

Illustration

Oн-лайн терапія

Може бути проведена індивідуальна або сімейна терапія, в залежності від ваших потреб

    Знаходження відповідей на гострі питання;

    Негайна психологічна допомога;

    Коучинг та особистісний розвиток

Illustration

Когнітивна поведінкова терапія

Виявляє негативні стереотипи мислення та поступово звільняє від них, замінюючи їх на позитивні та корисні. 

    Вирішення конкретних проблем та завдань;

    Осмислення власних емоцій та формування нових корисних шаблонів мислення;

    При лікуванні тривожних розладів та панічних атак, депресії, посттравматичного стресового розладу, обсесивно-компульсивного розладу, неврозів, різних фобій.

Illustration

Усування стресового стану

Застосування різних стратегій та підходів для зменшення фізичних і психологічних наслідків стресу. 

    Релаксаційні техніки;

    Фізична активність та правильне харчування ;

    Mоральна підтримка та планування.

Call me

Переживаєте важкі часи? Не залишайтесь на одинці!

Дзвонить мені +38 066 084 85 19 or write me on psyhata@gmail.com

Made with