Послуги
Перша консультація безкоштовна
Мій підхід спирається на навчання з когнітивної поведінкової терапії (КПТ), нейропсихології, лінгвістичного програмування, психосоматики, а також підходів до лікування, заснованих на прийнятті та уважності.
Щире, підтримуюче, безпечне середовище сприяє змінам і поєднує сильні сторони клієнта з принципами лікування, заснованими на доказах. Я створюю план лікування, який відповідає індивідуальним потребам кожного клієнта. Я прагну підтримувати співчутливу, незасуджуючу та зацікавлену позицію щодо психотерапії.
Маючи досвід у різних техніках психології, допомагаю повернути здоров’я, благополуччя та внутрішній спокій, позбавитись таких важких станів, як:
Головні принципи роботи
Чому я вирішила стати психологом?
Свій шлях у психології я почала з пошуку відповідей на власні запитання. Протягом кількох років я занурювалася в літературу про психологію стосунків, токсичність, депресії, неврози, залежності й методи їх подолання. Ці знання не тільки розширили моє розуміння людської поведінки, а й привели мене до усвідомленого вибору — вивчати клінічну психологію.
Знання англійської й французької мов відкрили для мене доступ до оригінальних праць сучасних і класичних психологів, які ще не перекладені українською. Це дозволяє мені глибше розуміти концепції, закладені авторами у свої дослідження, та впроваджувати їх у практику.
Згодом мій інтерес вийшов за межі теорії — мені стало важливо зрозуміти, як функціонує мозок, як він реагує на травматичні події, як формується наша поведінка й як люди будують зв’язки один з одним. Так я прийшла до нейропсихології, психосоматики та терапевтичних підходів, що поєднують тіло, розум і емоції.
Мене надихає те, як людський розум здатен адаптуватися, змінюватися, зцілюватися. Попри всі наукові відкриття, ми ще не до кінця розуміємо потенціал власної свідомості. У світі, де відкривають нові планети, внутрішній космос людини залишається незвіданим. І саме це — моя головна професійна мотивація.
Я вірю, що важливі зміни починаються з маленьких кроків — з усвідомлення себе, з присутності «тут і тепер», з бажання жити повноцінно, а не за інерцією. Саме цього я прагну навчити й підтримати у своїй практиці як психотерапевт.